【8月5日(日)】
福岡県大会・熊本県大会に向けて3時間強化稽古を行いました😾‼
まずは基礎体力から
(腹筋・背筋・拳立て・ジャンピング等)
対面シャドー
ミット稽古
スパーリング(組手)
最後は近くの公園でダッシュ🐆
暑い中皆頑張りました‼
お疲れ様でした👍✨
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◎少年初級クラス16:00~17:00
◎チャンピオンクラス17:30~19:00
◎一般初級クラス19:30~20:30
初級クラス・チャンピオンクラス良い稽古が出来ました‼
小さな1歩ですがこれから本当に楽しみです🌟🌟🌟
【少年初級クラス】
写真左は新規入会4才男の子‼
気合い入れて頑張ってました👊
今日道場に1番早く来た冨山姉妹☺
【冨山姉妹6才・4才】
🌞夏休みキャンペーン実施中‼
詳しくはお問い合わせください📞
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【栄兄弟出稽古】
8月2日(木)
新極真会奄美支部より栄兄弟が夏休みで出稽古に来てくれました‼👍
8月2日の水曜昼部メンバー🌟
【ダイエット・体力筋力up👍】
カラテエクササイズ👊
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紫原の稽古日
3日(金)・8日(水)・15日(水)
24日(金)・29日(水)
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福岡支部より出稽古に来てくれました。
秋家族は子供5人とお父さんで新極真カラテを頑張ってます❗
子供達も大きくなって逞しくなってました👊
遠くまでありがとうございました‼
またお待ちしております✨
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