【八幡校区すこやかまつり】

新極真会鹿児島中央森道場演武で参加させて頂きました❗

（基本・ミット・型・試割り）

関係者各位の皆様ありがとうございました❗

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11月3日(土)

強化稽古を行いました👊‼

ミット各種・スパーリング・補強の写真がありませんが出稽古等もあり良い稽古が出来ました‼

（対面シャドー）

（サーキット🏃）

お疲れ様でした✨‼

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見学・体験入門お待ちしております🐻

詳しくはお問い合わせください📞

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11月スケジュール🐰

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10月28日(日)

基礎体力・シャドー・ミット・スパーリング

強化稽古を約3時間行いました👊‼

最後は近くの公園でダッシュ🏃

おまけ😁サネヨシ4歳

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【紫原道場】

今日は７名でした❗

皆楽しく頑張っています👊

基本稽古

移動稽古

柔軟・ストレッチ

補強・体力up

体験入門お待ちしております🌠

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【騎射場道場お休み】

大阪で第50回全日本空手道選手権大会が開催される為10月13日(土)の稽古はお休みになりますので宜しくお願い致します！

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